منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

تعليــم الجمبــاز للأطفــال

تقاس حضارة الشعوب وتقدمها بمدى حسن استخدام المجتمعللثروة البشرية الكامنة في أفراده وتوجيه طاقاتهم الوجهة الإنشائية السليمة التيتسهم في تقدم الإنسانية
وتعتبر الرياضة وسيلة أساسية من وسائل تقدم الأمم ومرآةصادقة لمستوى حضارتها ونهضتها
إعداد: أنيس سعود
سكرتير فني
الاتحاد القطري للجمباز

تشهد الساحة الدولية تطورات علمية تطبيقية سريعة لكافةالأنشطة الرياضية، وحيث تعتبر
رياضة الجمباز من أهم الأنشطة التطبيقية ذات الصلةالتربوية والبدنية في جميع المجالات
المحلية والدولية وأيضاً على صعيد التربوية
لذا كان الاهتمام بالاتجاهات العلمية لرياضة الجمباز ،تأخذ مكانة رفيعة من بين الدول المختلفة من حيث التطبيق ، حيث أن الجمباز كرياضة أساسية غنية بالمواقف الفعالة ذات التأثيرالمباشر على أعضاء الجسم وأجهزته الحيوية
وتتعاطى رياضة الجمباز في سن مبكرة وتعنى بتربية الأطفالوتعهد بهم بدنياً وحركياً مؤمنين بأن تعهد الطفل وتنشئته تنشئة رياضية قويمة هوالطريق الأمثل للرقي بالرياضة في المجتمع وتنمية شخصية الطفل بتكامل وشمولية
أهداف تعاطي رياضة الجمباز في المجال المدرسي
أولاً: الجمباز هو أحد أعمدة الرياضة المدرسية وهو السبيلالعلمي بتكوين قاعدة عريضة بين الرياضيين
الناشئين في شتى أنواع الرياضة ، وبالتاليتتسع فرص بروز المواهب الرياضية التي هي أمل كل أمة ومصدر فخرها بدلاً من الاعتمادعلى العشوائية والصدفة في ظهور المواهب

ثانياً: تعتبر رياضة الجمباز المادة الأساسيةلبناء أسس صحيحة من الناحية البدنية والفنية لممارسة جميع الرياضات الأخرى
ثالثاً: العمل على توصيل وإكساب مفاهيم وأهداف المكوناتالحركية الأساسية لرياضة الجمباز لأطفال وناشئي الجمباز بهدف إكسابهم الطلاقةالحركية بدءاً من الأصالة الحركية وصولاً إلى الابتكار الحركي
رابعاً: إعداد قاعدة عريضة من النشء أو مبتدئين في رياضةالجمباز ، الشيء الذي يساعد المدرب على حسن انتقاء العناصر الصالحة للجمبازالتنافسي
خامساً: إتاحة فرص الحركة الطبيعية الماهرة الجميلةللأطفال كي ينمو بتوازن ، فالحركة أساسية للحياة ومطالبها
سادساً: توفير ظروف تربوية صحيحة ملائمة للممارسة رياضةالجمباز في الصعيد المدرسي لأن ذلك كفيل لمقابلة الكثير من احتياجات السلوكية للطفل
سابعاً: الثقة بالنفس والجرأة لدى الطفل وزيادة شعورهبقدراته البدنية والعقلية
ثامناً: العمل الزوجي أو الجماعي يكسب الأطفال صفاتاجتماعية هامة وهي التعاون والقدرة على التعامل مع الآخرين ويجعلهم أكثر تسامحاًواستعداداً للمعاونة والمساعدة وتحمل المسؤولية
تاسعاً: نمو الوعي بالحركة ومفاهيم الحركة تساعد الطفلعلى معرفة الكيفية والمقدرة على انتقاء وأداء الحركة الملائمة كاستجابة للموقف التيتتطلب أداء الحركات
عاشراً: تنمية الإدارة الجيدة والتحكم في الجسم
الحادي عشر: التدريب على المهارات المتصلة بالتعامل معالأجهزة
الثاني عشر: إعطاء الطفل الفرصة ليجرب ويستمتع بحركاتالجمباز المتنوعة
الثالث عشر: تنمية مهارات حركية خاصة
الرابع عشر: تشجيع روح الإبداع
الأدوات
استخدام الأدوات والأجهزة : وهو عنصر فعال يساهم في تحقيقوتنمية مختلف جوانب الطفل البدنية والحركية والجمالية والعقلية والمهارية

نوع الرياضة المقترحة: جمباز الألعاب
حيث يلائم ويناسب أطفال المرحلة السنية من 4-6 سنوات
يهدف هذا النوع من الجمباز إلى تعويد الطفل على الأجهزة،كما يهدف إلى تطور الطفل من مرحلة لأخرى وذلك عن طريق التدرج في استخدام الأجهزةوالأدوات بالإضافة إلى تعويد الأطفال العادات الصحية السليمة التي تساعد في النموالشامل المتزن، وفي هذا النوع تكون التمرينات المعطاة سهلة غير معقدة ، بسيطة غيرمركبة ، حيث يتم استخدام الأجهزة والأدوات الصغيرة، ويقسم هذا النوع إلى 3 أنوع منحيث طبيعة العمل
أ. مسابقات دون لمس الأدوات والأجهزة
ب.مسابقات باستخدام الأجهزة والأدوات
جـ.مسابقات بتصعيب الأداء على الأجهزة
البرنامج التعليمي المقترح

أغراض استخدام الأدوات والأجهزة
طبيعة العمل مع الأدوات والأجهزة
الأغراض التربوية

أغراض استخدام الأدوات والأجهزة
أولاً: يساهم في تنمية الحركات الأصلية والتي قد بدأت منخلال مادة التربية الحركية والتي يعمل المدرب الرياضي ومدرس التربية
الرياضية على تأكيدها للطفل من خلال المسارات الحركيةالمتباينة
ثانياً: يسعى هذا الموضوع إلى توسيع مدارك الطفل العقليةمن خلال الحركات الهادفة لتنمية مختلف جوانب الشخصية الرياضة من خلال خصائص المرحلةقيد التعليم
ثالثاً: يسعى هذا الموضوع إلى الاهتمام بتنمية خبراتالنجاح والسرور حيث يؤدي النجاح إلى النجاح
رابعاً: يساهم هذا الموضوع في التأكيد علىتنمية الجوانب البدنية والحركية والانفعالية من خلال الحركات والجمل الحركية التيتؤدى بالأدوات وعلى الأجهزة
خامساً: يؤكد هذا الموضوع على الإحساسبالقيم الجمالية من خلال جودة الأداء الحركي للناشئ في الجمباز
أ‌. التعامل بالأدوات والأجهزة
أولاً: يمكن التعامل بالأدوات والأجهزة من خلال التدرج فيزيادة الارتفاع والانخفاض لتنمية جوانب الشجاعة والإقدام والجرأة لدى الطفل
ثانياً: تزويد المتعلم بخبرات جديدة وزيادة خلفيته فيمختلف الاتجاهات الجسمانية والعقلية والحركية والجمالية لاستخدامها في مواقف شبيهةبعد ذلك لتنمية القدرة على الاستكشاف الحركي لديه
ثالثاً: زيادة المقدرة على التحكم في مختلف أجزاء الجسممن حيث العمل على المخاور الرأسية والأفقية والسهمية من خلال حركات بسيطة وسهلةوميسورة تؤدي على مختلف ألوان المحاور
رابعاً: زيادة التحكم في شكل الجسم في الهواء من حيثالتكور الكامل والانحناء والاستقامة
خامساً: تنمية القدرة على حمل جزء من وزن الجسم أو وزنالجسم كله على الأجهزة حتى درجة الإحساس الحركي
سادساً: يزود موضوع التعامل بالأدوات والأجهزة كل منالناشئ والطفل بخلفية كبيرة ومتنوعة من الخبرات الحركية والعقلية والجسمانيةوالمهارية للعمل عليها
سابعاً: تعويد الطفل على تمرينات النظام والضبط
ب‌.طبيعة العمل مع الأدوات والأجهزة
يمكن العمل من خلال
أولا: الجري المتعرج حول الأدوات
ثانياً: الوثب والحمل فوق الأدوات الموضوعة بطريقة تخدمغرضا حركيا محددا
ثالثاً: حمل الأدوات بالذراعين والوثب والطيران حول أدواتأخرى
رابعاً: عمل سلسلة مركبة من تنمية الحركات الأصلية
خامساً: وضع الأدوات بصورة يحدث فيها التسارع والتباطؤالحركي
سادساً: تنمية القدرة على تغيير شكل الجسم في الهواء
سابعاً: تنمية القدرة على العمل حول المحاور الأساسيةالوهمية
ثامناً: تنمية القدرة على التعامل مع السطوح المتباينةالمساحات
تتحدد أغراض تحقيق العمل بالأجهزة من خلال ما يلي
- الوثب والجري والزحف من أعلى وأسفل وبجوار الجهاز
- الوثب والطيران في الهواء من فوق الجهاز مع تغيير شكلالجسم في الفراغ ما بين التكور والانحناء والاستقامة
- الوثب والارتقاء لتخطي الجاز بدون لمسه
- وضع الجهاز بصورة وإعطاء الفرصة للناشئ لاستخدامه وفقاًلقدراته العقلية ولخلفيته الحركية

يمكن استخدام نظام الأجهزة والأدوات المركبة حيث يتضح ذلك علىالنحو التالي
- في القفز والتسلق وتنمية الاتزان الثابت الديناميكي يمكناستخدام العمل على الأجهزة المنخفضة ومنها إلى الأجهزة المرتفعة
- في حالة الزحف يمكن العمل مع الأجهزة الثابتة والتحركتحتها
- التقدم في العمل من جهاز واحد إلى عدة تركيبات ومن مهارةواحدة إلى عدة مهارات
- يمكن تركيب الأجهزة بحيث يؤدي الناشئ الحركات بتباطؤ حركيأولا ثم تسارع حركي
- كذلك يمكن تزايد مسافات العمل بين الأجهزة أو عليها
- التدرج من السهل إلى الصعب ومن المعلوم إلى المجهول
- يمكن وضع تركيب من الأجهزة والأدوات وترك الطفل يفكرويبتكر ويستكشف بقدراته وخلفيته الحركية السابقة
- يمكن استخدام المنافسات في التدريبات

ثانياً: الوثب والحمل فوق الأدوات الموضوعة بطريقة تخدمغرضا حركيا محددا
ثالثاً: حمل الأدوات بالذراعين والوثب والطيران حول أدواتأخرى
جـ. البرنامج التعليمي المقترح (أمثلة لبعضالأغراض التربوية)
ولتحقيق وتطبيق الأغراض سالفة الذكر يمكن إعطاء بعضالأمثلة لتوضيح أسلوب تنفيذ العمل مع الأدوات والأجهزة من أجل تحقيق مختلف ألوانالأغراض التربوية
أولاً: لتنمية التوازن كعنصر من عناصر اللياقة البدنيةالخاصة في الجمباز يمكن استخدام العديد من الأجهزة والأدوات ، كالمقاعد السويديوالكرات الطبية والمتوازيين الأرضي والمنخفض والمختلف الارتفاع
ثانياً: ولتنمية قوة الأطراف العليا للجسم يمكن استخدامالمتوازيين المنخفض الارتفاع والمشي عليه من وضع الارتكاز مع تبادل وضع الذراعينأماماً ، ثم المشي أماماً عليه مع مواجهة الظهر ثم المشي أماماً من الارتكاز ،المواجهة مع دفع العارضة بالذراعين للتقدم أماماً
ثالثاً: ولتنمية قدرة عضلات الرجلين يمكن استخدام سلمالقفز والمهر للاقتراب والارتقاء والطيران لأعلى مع تغيير شكل الجسم في الفراغ حولالمحور الأفقي أو المحور الرأسي بالتكور أو الانحناء أو اللف
رابعاً: ولتنمية الشجاعة والجرأة والإقدام يمكن استخدامسلم الارتقاء والصندوق بالعرض للاقتراب والارتقاء وعمل لدحرجة الأمامية الطائرةبدون لمس الجهاز مع الهبوط بالذراعين على المراتب واستكمال الحرجة الأمامية
خامساً: ولتنمية بعض السمات النفسية الإرادية والبدنيةالخاصة بالجمباز التربوي يمكن استخدام تركيبة مع أربعة أضلاع على النحو التالي
- الضلع الأول : يتكون من سلم ارتقاء وحصان قفز بالطولومراتب حيث تؤدي عليه مهارة القفز فتحاً
- الضلع الثاني : يكون من حبال رأسية وأفقية حيث يؤدي عليهاالناشئ تسلقاً رأسيا وأفقياً
- الضلع الثالث : يتكون من عدة مقاعد سويدي حيث يؤدي عليهاالناشئ الوثب من الجانب الآخر
- الضلع الرابع : يتكون من متوازيين منخفض وعقلة حيث يؤديعليها الناشيء المشي على المتوازيين من وضع الارتكاز ثم الوثب من جانب العاضةللهبوط من فوق العقلة المنخفضة

سادساً: ولتنمية القدرات العقلية يمكن وضع الأجهزةوالأدوات في تركيبات متباينة بحيث نشكل مثلثاً أو مستطيلا أو مربعاً ، وتتسمبالارتفاع والانخفاض والسهولة والصعوبة ويترك المدرب للناشئ أن يختار طريقة الأداءعلى هذه الأجهزة حيث يمكن التدرج في تصعيب أسلوب الأداء بوضع شروط ومحددات النظامالعمل
سابعاً: كذلك تستخدم عقل الحائط لتنمية مختلف جوانباللياقة البدنية والحركية والنفسية حيث هناك العديد من التمرينات الخاصة بالجمبازالتربوي تؤدى عن طريق عقل الحائط
ثامناً: كذلك يمكن استخدام العصا لتنمية مدى حركة مفاصلالجسم المختلفة
تاسعاً: كما تستخدم الكرات الطبية لتنمية المرونة والقوةالعضلية لأجزاء الجسم حيث تستخدم الكرة مع الذراعين أو دفع الرجلين مع تغيير شكلالجسم من الرقود أو من الوقوف ، أو من المشي أو من الجري
ملاحظات ومقترحات
- يمكن للمدرس أو المدرب بلوغ عدة أغراض تربوية في نفسالمسار في نفس الحصة
- اقتراح مداخل جديدة وتنويع الواجبات باستخدام أجزاء الجسمالمختلفة ، استخدام أشكال مغايرة كل مرة أو اتجاهات مغايرة ، الاستخدام الجذاب
- التركيز على قيم بدنية ونفسية واجتماعية كالمرونة والقوةوالجمال المتضمن في الحركة
صور لبعض الأدوات والأجهزة

المراجع
أمين الخولي وعدلي بيومي :الجمباز التربوي للأطفالوالناشئة