للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :






العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > منتدى الأسرة > المطبخ


إضافة رد
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2013-05-21, 23:50
الصورة الرمزية express-1
 
بروفســــــــور

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو
  express-1 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 10905
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــــامــــة : AGADIR
المشاركـــــــات : 7,693 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 6417
قوة التـرشيــــح : express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute express-1 has a reputation beyond repute
افتراضي كويرات اللحم بالارز












سميرة عثماني


المقادير

< 200 غرام أرز
<

500 غرام من لحم البقر المفروم
< ملعقة صغيرة قرفة
< ملعقة صغيرة فلفل أحمر
< ملعقة صغيرة مسحوق القزبر
< ملح
< إبزار
< 150 غراما زبدة
< حبتا بصل مفرومتان
< ملون غذائي
< كأسان من الماء
< ربع كأس بقدونس مفروم
< ملعقتان صغيرتان عصير الحامض

طريقة التحضير


< اخلطي الأرز مع اللحم المفروم، أضيفي الملح، القرفة، الفلفل الأحمر والقزبر.
اصنعي حوالي 20 كويرة من اللحم.
أذيبي الزبدة في إناء، أضيفي الكويرات وقلبيها حتى تتحمر.
أضيفي البصل والزعفران والملح والإبزار والماء وغطيها واتركيها حتى تنضج لمدة 40 دقيقة.
أضيفي البقدونس المفروم والحامض واتركي المزيج على النار لبضع دقائق.
المساء




رد مع اقتباس
روابط دعائية

قديم 2013-05-22, 21:02   رقم المشاركة : ( 2 )
أستـــــاذ(ة) متميز

الصورة الرمزية نور هان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 43367
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  female
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 159 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 713
قوة التـرشيــــح : نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold نور هان is a splendid one to behold

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

نور هان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كويرات اللحم بالارز

وصفة شهية
لكن على ما أظن أن الروز خصّو يكون مسلوق
وإلاّ تمّا نبقاو ههههه

بارك الله فيك..
توقيع » نور هان
  رد مع اقتباس
قديم 2013-05-28, 17:47   رقم المشاركة : ( 3 )
مراقبة عامة

الصورة الرمزية ام زين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 33415
تـاريخ التسجيـل : Aug 2011
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  female
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 8,672 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 11451
قوة التـرشيــــح : ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute ام زين has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

ام زين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كويرات اللحم بالارز

توقيع » ام زين



المداد روحي أَكتب ولا أَمَلْ
فالروح تصدح والرِّواق ٱنْتشلْ
عُزلَة الأَصابعِ في الكلمةِ قُبَلْ
فَ بُحْ وَزدنِي ألمَْ...... لِحزنٍ تَوطَّن َوٱرْتَجَلْ
.فالقلب ربَضَ وشاح الحبِّ ...وَفشلْ



السعدية الفاتحي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 23:18 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator



جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd